despersonalización y desrealizacionJavier Ortos de Venezuela nos pregunta si se pueden curar la despersonalización y la desrealización que le está causando la ansiedad generalizada.

Pregunta:

Hola Eric, tengo ansiedad desde hace mas de un año y los síntomas que mas me molestan son la desrealización y la despersonalización. Quisiera saber si hay algún modo de curar estos síntomas de forma aislada, o si existe alguna medicina o algo para que desaparezcan.
Respuesta:

Esos síntomas de despersonalización y de desrealización que está sufriendo, son debidos a tu trastorno de ansiedad generalizada.

Respecto a si se pueden curar, la respuesta es sí, sin embargo, para curarlos es necesario acabar con la ansiedad, ya que es el origen de ambos síntomas (despersonalización y desrealización).

Una vez que tu ansiedad desaparezca, todos esos síntomas desaparecerán también por si solos.

En cuanto a si se puede curar de forma aislada, lamento decirte que no. Muchos otros síntomas de la ansiedad, si que los podemos curar de forma aislada, por ejemplo:

  • Un dolor de cabeza lo podemos curar con un analgésico.
  • El insomnio lo podemos curar momentáneamente con un somnífero.

Sin embargo, no hay nada que haga desaparecer tus síntomas de desrealización y de despersonalización de forma aislada.

El único modo de curar tu despersonalización y tu desrealización:

El único modo que existe, es poniendo fin a tu problema de ansiedad, ya que es el causante de que estés padeciendo esos síntomas.

Una vez que consigas curar tu ansiedad, ten por seguro que esos síntomas desaparecerán para siempre. Te lo garantizo.

¿Qué es la despersonalización por ansiedad?

La despersonalización por ansiedad es un trastorno que está caracterizado por aparecer en periodos repetidos de tiempo, en los que puedes experimentar la sensación de que estás desconectado o que tu mente y tu cuerpo están separados, al igual que tus pensamientos.  Es una percepción de rareza hacia ti mismo.

Aquellas personas que sufren de episodios de despersonalización describen este tiempo como que observan su cuerpo desde fuera o como si se encontraran en un sueño. Los que sufren de este trastorno en ningún momento pierden la percepción de la realidad, sino que identifican inmediatamente la realidad. Estos periodos de despersonalización por ansiedad pueden durar minutos o años.

Cuando se habla de despersonalización por ansiedad, también se puede utilizar el término desrealización. Este último es igual al primero, pero en él se lleva a cabo la extrañeza de todo lo que rodea al individuo.

¿Cómo sé que sufro de despersonalización por ansiedad?

Durante la despersonalización por ansiedad como se concibe la percepción distorsionada del entorno, el individuo siente cómo que es un robot. Otras personas tienen la creencia de que están volviéndose locos, que están iniciando un trastorno grave o sufriendo de depresión.

A su vez, pueden presentar miedo, nauseas, vómitos, taquicardias, pérdida del control, entre otros. Para más de la mitad de los individuos que sufren de este trastorno los síntomas pueden ser muy leves. Mientras que para otros los síntomas pueden afectar su funcionamiento del día a día.

¿Qué causa la despersonalización?

El trastorno de despersonalización por ansiedad ha sido asociado con el estrés-postraumático, complejo que ocurre en la infancia, en particular en los infantes que han sufrido abuso emocional y sexual.

La desrealización comúnmente ocurre después de una experiencia que amenaza la vida del individuo como: una enfermedad grave, un accidente, un asalto, entre otros. El pánico y la depresión clínica, el estrés severo y la ingesta de alucinógenos (marihuana) son los causantes más comunes del trastorno.

¿Quiénes lo padecen?

El trastorno de despersonalización por ansiedad puede afectar tanto a hombres como a mujeres.La edad promedio de aparición es la adolescencia y entrando a los primeros años de los veinte, sin embargo, existen personas que han demostrado obtener este problema desde que tienen memoria y otros de manera tardía. Puede iniciar de forma episódica y convertirse según la intensidad en constante o variable.

Tratamiento de la despersonalización

Cuando un individuo con despersonalización por ansiedad acude a una consulta, la preocupación primordial de este es si existe algún otro trastorno detrás del que padece. En la mayoría de los casos los síntomas son solo del mismo trastorno, sin embargo, si estos persisten entonces se tratan los factores causantes, a través de psicoterapia y de ser necesario medicamentos ansiolíticos para acelerar la evolución afirmativa del tratamiento.

Constantemente el mantenimiento de la despersonalización por ansiedad es el síntoma de la autoobservación. Cuando el individuo siente amenaza por los síntomas, este se centra más en si es o no real. A los pacientes se les recomienda que busquen los contextos en los cuales se presentan los síntomas para hallar el origen del problema. La despersonalización por ansiedad muy poco aparece como un trastorno aislado.

Ahora que sabes qué es la despersonalización por ansiedad ¿Qué piensa de este trastorno? Si deseas erradicarlo entra a nuestra página web Vive Sin Ansiedad para que obtengas el conocimiento correcto y tu problema desaparezca.


Eric K Gutiérrez (Fundador de Vive Sin Ansiedad)

Soy el fundador del método ViveSinAnsiedad. Una vez que conseguí superar mi ansiedad, decidí invertir mi tiempo en ayudar a personas a curar la ansiedad del mismo modo que yo lo hice. Si aún no me has conocido a través de las redes sociales o de mi canal de youtube, mi nombre es Eric y soy el rubio que sale en la foto. Vivo en Madrid con mi familia y soy el director de una empresa de marketing y publicidad. Me encanta la paella y el pollo asado. Por mi forma de ser, jamás hubiera dicho que yo fuera a sufrir ansiedad, depresión o algo así. Sin embargo, después de que la ansiedad me hiciera pasar los peores dos años de mi vida, decidí dedicar parte de mi tiempo a ayudar a otras personas con el mismo problema, y aunque está mal que yo  lo diga... " se me daba muy bien" y así nació Vive Sin Ansiedad. Vive Sin Ansiedad, es mi proyecto personal (más que un trabajo, es como un hobbie que me apasiona). Un proyecto vocacional con el que además me siento orgulloso de haber ayudado a muchísimas personas del mundo entero a superar su ansiedad. He depositado mucho cariño en este proyecto el valor que tiene para mi, es incalculable.