¿Ansiedad?…tal vez esta reflexión sirva para…
¿Ansiedad?...tal vez esta reflexión sirva para... https://www.youtube.com/watch?v=j2yj7MTZObM
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Es necesario saber y conocer ciertos patrones básicos que nos van a ayudar a mejorar muchísimo nuestra ansiedad. Ya he dicho en varias ocasiones en Vive sin ansiedad que la
De vez en cuando es necesario un video así. Un video que os recuerde que la ansiedad no es una enfermedad grave. Es más; ni siquiera está considerada una enfermedad.
Muchas son las personas que me han preguntado ya si la ansiedad dejará secuelas en el futuro. ¿Me dejarán algún problema de corazón las taquicardias? ¿Me dejará algún problema mental sufrir tantos
Un reciente estudio llevado a cabo por el equipo de investigadores liderado por el neurocientífico Daniel Cattaert (Universidad de Burdeos, Francia) ha descubierto que la ansiedad también afecta a ciertos
Sentirse débil y limitado para realizar ciertas tareas, así como la pérdida de salud que aparece conforme avanzan los años, la soledad, la muerte de los amigos u otros seres
Paramnesia Reduplicativa Este trastorno es una idea delirante en la que la persona en cuestión, cree que una zona o lugar ha sido duplicado, es decir, que existen dos o más
La claustrofobia es una de las fobias más comunes dentro de los cuadros de ansiedad. Entendemos por claustrofobia al miedo desmesurado y exagerado a los espacios cerrados, tales como túneles, cuevas,
Actualmente, el estrés es una de las mayores enfermedades del siglo XXI, aunque a veces no le prestemos demasiada atención. Muchas veces hemos escuchado decir “es que está muy estresado”,
Muchas investigaciones clínicas revelan que tanto hombres como mujeres pueden desarrollar los síntomas típicos que acarrea el hecho de sufrir depresión, pero los síntomas y el afrontamiento hacia ésta puede
¿Qué son los trastornos de ansiedad? Todos hemos sentido alguna vez ese nudo en el estómago que nos hace estar inquietos, ese sudor frío en las manos justo antes de
Las personas que padecen ansiedad generalizada viven en un estado de preocupación e inquietud constantes. Como consecuencia de ello, sufren tensión muscular, cansancio, problemas de concentración, irritabilidad, así como problemas
Los síntomas de la ansiedad son realmente desagradables . Recuerdo cuando empecé a experimentar los primero síntomas que me creaba la ansiedad. Al principio no sabía a que se debían todos esos síntomas.