El suicidio inducido por antidepresivos
La depresión es una de las principales causas de suicidio. Normalmente, los antidepresivos (AD) suelen mejorar los estados de los pacientes, pero recientemente se ha descubierto que a algunas de
Tratamientos de la Ansiedad
La arboterapia
La palabra arboterapia proviene del latín (“arbor”, árbol) y del griego (“therapeia”, atención, curación). También se la conoce como “silvoterapia” (del latín, “silva”, bosque o selva). La arboterapia propugna una filosofía
La Kinesioterapia: ¿Qué es y para qué se utiliza?
El síndrome de hiperventilación (SHV) se caracteriza por una gran variedad de síntomas somáticos que afectan a diversas partes de nuestro organismo, debido a una ventilación inadecuada, producida por una
La importancia de la estabilidad emocional
Entendemos por estabilidad emocional el rasgo opuesto al neuroticismo o inestabilidad emocional, lo que normalmente desemboca en algún trastorno de ansiedad y en los casos más graves en enfermedades mentales. Según
Ansiedad y relajación: Ejercicios interesantes.
La ansiedad, como ya sabemos, es una alteración de nuestro sistema cuando éste se prepara o enfrenta ante una situación que consideramos peligrosa, por decirlo de alguna manera. Poco a poco,
Curar tu ansiedad para siempre
Muchas personas cuando descubren que tienen ansiedad, lo primero que quieren es buscar la solución más rápida y eficaz para poder curar su ansiedad de raíz y para siempre. Esto es
Combatir la ansiedad : 3 Formas de combatir la ansiedad
Combatir la ansiedad es lo que todo el mundo que tiene este problema desea ante todo. La ansiedad no es peligrosa, pero es un trastorno tan desagradable que sus síntomas
Tratamiento ansiedad : Tratamientos para la ansiedad
Hoy vamos a hablar un poco de la ansiedad y los tratamientos para curarla. Existen muchos tratamientos que nos van a ayudar a curar la ansiedad, algunos más efectivos que otros, pero es importante destacar que de nada sirven los tratamientos para la ansiedad, si no ponemos fin a las causas.
Aceites Omega 3 para la ansiedad
Las causas de la ansiedad, no solo son emocionales. En ocasiones también la carencia de alimentos como los aceites omega 3 pueden causar ansiedad. Hoy veremos como y porqué la carencia de aceites omega 3, pueden afectar gravemente y hacer que tengamos ansiedad.
Ejercicio para los ataques de pánico
Los ataques de pánico son un tipo de sintomatología que se da en algunos casos de personas que tienen ansiedad. Se trata de una sensación de angustia extrema, de miedo a
Pastillas para la ansiedad
Por experiencia personal, se perfectamente que cuando uno tiene ansiedad, es capaz de hacer cualquier cosa para que desaparezcan esos miedos y esos síntomas cuanto antes y del modo que
Infusiones para dormir y reducir el estrés y la ansiedad
Ya hemos hablado en alguna ocasión sobre las plantas para la ansiedad. Todas estas plantas tienen propiedades hipnóticas y sedantes que ayudan a relajar el sistema nervioso y por consiguiente
Aceites omega 3
Hoy vamos a hablar de los aceites omega 3 y de cómo pueden ser de gran ayuda para llevar una vida sana y saludable. Este aceite, presente en numerosos alimentos,
La Griffonia
La Griffonia es una planta medicinal que crece en África y cuyas semillas son usadas en medicina para muchas patologías. Propiedades de la Griffonia Las semillas son conocidas como simplicifolia, tiene propiedades
Alimentos y dieta contra el estrés y la ansiedad
Probablemente todos creamos que la ansiedad al tratarse de un problema psicosomático, solo tiene una cura psicosomática, pero no es así. El pensamiento puede hacer que mejoremos, la autosugestión positiva
Terapias naturales para la ansiedad
Por lo que ya os he comentado en varios videos y otras noticias sobre como curé mi ansiedad. El único modo de hacerlo era corrigiendo todo aquello que me estaba
Más plantas para curar la ansiedad
Todos sabemos que las plantas medicinales, son de gran ayuda para paliar muchas patologías, enfermedades, dolencias etc. Por supuesto, también existen plantas que nos pueden ayudar a paliar los síntomas
Plantas para la ansiedad
Cuando tenía ansiedad, recuerdo que acudí al médico para comentarle los síntomas que estaba padeciendo, uno de ellos era el insomnio. No podía dormir por mucho que lo intentara, y