Ejercicio para los ataques de pánico

Eric K Gutiérrez (Fundador de Vive Sin Ansiedad)15 Comments

Los ataques de pánico son un tipo de sintomatología que se da en algunos casos de personas que tienen ansiedad. Se trata de una sensación de angustia extrema, de miedo a perder el control o miedo a que algo malo pase en cualquier momento. Suelen llevar consigo taquicardias, visión borrosa, confusión y dificultad para respirar.…

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