Pensamientos Negativos por Ansiedad ¿Que hago?

Todos los que han pasado o están pasando por un problema de ansiedad, saben bien lo desagradables que son sus síntomas. Algunos físicos y otros psicológicos, pero todos ellos nos pueden llegar a limitar muchísimo en nuestras vidas. En cuanto a los pensamientos negativos, debemos saber cómo enfocar el problema. Al sufrir ansiedad es frecuente…

Continuar leyendo el resto del artículo +