Ansiedad y dolor de cabeza

La ansiedad y el dolor de cabeza van casi siempre de la mano. Cuando tenemos ansiedad, nuestra mente está trabajando continuamente. Llegan a nuestra cabeza cientos de pensamientos cada minuto y un montón de preocupaciones que mantienen nuestro cerebro totalmente alterado. Si a eso le sumas algún tipo de trastorno del sueño como el insomnio,…

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