Las consecuencias de dormir poco

En el cerebro Numerosos estudios han comprobado que cuando el cuerpo humano pasa tres días consecutivos durmiendo cuatro horas o menos, mueren neuronas de nuestro cerebro. No obstante, si pasamos 24 horas sin dormir, nuestro cerebro también lo nota. En este caso lo que ocurre es que el cerebro es incapaz de limpiar las proteínas…

Continuar leyendo el resto del artículo +