El otro día un usuario de la web me dijo: Hola Eric. Si solo pudiera darme un consejo para la ansiedad ¿cual sería?.
No es la primera vez que me lo preguntan, y por eso he decidido después de darle vueltas al tema, plasmar en video cual sería el consejo nº1 que daría al cualquier persona de forma inicial para empezar a combatir la ansiedad.
Espero vuestros comentarios.
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