Miedo por ansiedadAcabo de subir un video a youtube sobre cómo debemos gestionar desde un punto de vista inicial los miedos que nos provoca la ansiedad, los ataques de pánico etc.

El problema de todas las manifestaciones que nos produce la ansiedad, es que nos pueden hacer entrar en un círculo vicioso que nos produzca un bucle del que pueda resultar difícil salir.

Con el conocimiento correcto, y sabiendo cómo gestionar el miedo que nos produce la propia ansiedad, podemos mejorar notablemente nuestra ansiedad. En el video os explico mas en detalle.

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Eric K Gutiérrez (Fundador de Vive Sin Ansiedad)

Soy el fundador del método ViveSinAnsiedad. Una vez que conseguí superar mi ansiedad, decidí invertir mi tiempo en ayudar a personas a curar la ansiedad del mismo modo que yo lo hice.