Una de las cosas que nos lleva a hacer creer la ansiedad, es que nuestro caso es diferente al resto. Que estamos en un escenario mucho peor que aquellos otros de los que hemos oído hablar y demás. Sin embargo, y volviendo a lo mismo de siempre, esto es algo muy común.
Si partimos de la base de que la ansiedad nos provoca el denominado “síndrome de Munchausen” o hiponcondría, debemos tener presente que siempre aparecerá una tendencia a creer que lo que nos ocurre, será más grave de lo que realmente nos ocurre.

Existen muchísimos síntomas diferentes por culpa de la ansiedad, y cada persona puede sufrir síntomas diferentes entre unos y otros, pero esto no quiere decir que la ansiedad sea diferente al resto. “La ansiedad es ansiedad, y su forma de manifestarse puede ser diferente entre unas personas y otras”, pero el problema es ansiedad y eso no te convierte en una excepción a la regla.

He publicado en nuestro canal de Youtube un video en el que hablo precisamente de esto. Creo que puede interesarte, y lo más importante, creo que te será útil verlo para sentirte mejor.

Aquí os dejo el video:

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Eric K Gutiérrez (Fundador de Vive Sin Ansiedad)

Soy el fundador del método ViveSinAnsiedad. Una vez que conseguí superar mi ansiedad, decidí invertir mi tiempo en ayudar a personas a curar la ansiedad del mismo modo que yo lo hice. Si aún no me has conocido a través de las redes sociales o de mi canal de youtube, mi nombre es Eric y soy el rubio que sale en la foto. Vivo en Madrid con mi familia y soy el director de una empresa de marketing y publicidad. Me encanta la paella y el pollo asado. Por mi forma de ser, jamás hubiera dicho que yo fuera a sufrir ansiedad, depresión o algo así. Sin embargo, después de que la ansiedad me hiciera pasar los peores dos años de mi vida, decidí dedicar parte de mi tiempo a ayudar a otras personas con el mismo problema, y aunque está mal que yo  lo diga... " se me daba muy bien" y así nació Vive Sin Ansiedad. Vive Sin Ansiedad, es mi proyecto personal (más que un trabajo, es como un hobbie que me apasiona). Un proyecto vocacional con el que además me siento orgulloso de haber ayudado a muchísimas personas del mundo entero a superar su ansiedad. He depositado mucho cariño en este proyecto el valor que tiene para mi, es incalculable.