La Astenofobia o el miedo a desmayarse, es una fobia por si misma, aunque también es un síntoma muy común de los trastornos de ansiedad. Este tipo de síntoma suele darse con mas frecuencia en personas que sufren sobretodo mareos, aturdimiento mental o sensaciones como inestabilidad, vértigos etc.
El problema de este síntoma o fobia de la ansiedad, es que en la gran mayoría de ocasiones nos limita a hacer cosas de nuestra vida cotidiana como por ejemplo conducir, ir al cine, salir a pasear solos etc. Todo ello por temor a que podamos desmayarnos y nadie pueda ayudarnos.
En este video hablo sobre el tema y sobre cómo abordarlo.
9 Comments
Daniel
12 julio, 2017Hola, a mí también me pasa, cuando quedo con los amigos, cuando voy a entrenar, cuando tengo que conducir, siempre se me viene este pensamiento, a veces hasta vuelvo a casa medio corriendo
Oswal
20 mayo, 2016yo siempre creo que voy a desmayarme, es horrible dioss
Eric K Gutiérrez (Fundador de Vive Sin Ansiedad)
20 mayo, 2016Es uno de los síntomas mas comunes de los trastornos de ansiedad, pero no es grave.
A medida que su ansiedad vaya remitiendo, el síntoma irá desapareciendo gradualmente.
Un abrazo y ánimo.
Vicente
20 mayo, 2016Sabias Palabras Eric, como siempre, una gran dosis de tranquilidad escuchar lo que dices.
Bendiciones.
Eric K Gutiérrez (Fundador de Vive Sin Ansiedad)
20 mayo, 2016Gracias Vicente, un fuerte abrazo amigo.
Heriberto
20 mayo, 2016Estimado Erik, sigo bastante mejor con su método, espero poder seguir mejorando. por fin tengo esperanza positiva en poder superar esto.
Ha sido una bendición haberte conocido.
Gracias.
Eric K Gutiérrez (Fundador de Vive Sin Ansiedad)
20 mayo, 2016El placer es nuestro de recibir su agradecimiento publico y de tener personas como tu que confían en nosotros.
Un fuerte abrazo.
Maritza
20 mayo, 2016Querido Eric, describes mis síntomas a la perfección. Quisiera adquirir tu programa para curar la ansiedad, pero no se muy bien cómo hacerlo desde Suiza ¿Es posible?
Gracias por sus consejos y motivaciones.
Eric K Gutiérrez (Fundador de Vive Sin Ansiedad)
20 mayo, 2016Hola Maritza, efectivamente se puede adquirir desde Suiza o desde cualquier país del mundo.
Desde la web puedes hacerlo sin problema
https://www.vivesinansiedad.com
Un fuerte abrazo.
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