Las mejores flores de Bach para la Ansiedad

Las flores de Bach son un tratamiento alternativo bastante recomendable para la ansiedad.

Es una manera de aliviar los síntomas que nos provoca la ansiedad, de una forma gradual, y lo mejor de todo:

  • Totalmente natural
  • Sin efectos secundarios
  • Muy económico.

Las flores de Bach, pueden usarlas cualquier persona indiferentemente de su edad, sexo etc. Se pueden encontrar en los herbolarios o tiendas especializadas en productos naturales, y también se pueden combinar con otros medicamentos o demás suplementos naturales.

Seguramente muchos os estaréis preguntando… ¿Qué son las flores de Bach?

Bien, os haré una breve introducción.

¿Qué son las flores de Bach? Breve Introducción:

Las flores de Bach son una colección de flores, las cuales sirven para tratar patologías o padecimientos emocionales y psicosomáticos.

Estas flores fueron descubiertas por el Dr Bach, el cual descubrió las propiedades que tenían cada una de estas flores.

Muchas de estas flores, están indicadas para trastornos de ansiedad, y dependiendo de nuestro cuadro, tomaremos unas u otras.

Las mejores flores de Bach para la ansiedad:

  • White Chestnut: Para tratar la ansiedad cuando existen pensamientos negativos repetitivos que no nos dejan en paz.
  • Sweet Chestnut: Cuando creemos que la ansiedad ha llegado al límite
  • Red Chestnut: Para quienes sufren ansiedad porque se preocupan demasiado por la gente que les rodea
  • Larch: Esta flor de Bach es para aquellos que sufren ansiedad por que creen que no son lo suficientemente buenos y tienen miedo a fracasar.
  • Crab Apple: Ansiedad relacionada con sensación de impureza o de suciedad “sentirse sucio”
  • Chicory: Para quienes sufren ansiedad por proteger en exceso a los demás.
  • Centaury: Para quienes intentan agradar a los demás y sienten que no lo consiguen.
  • Agrimony: Para aquellas personas que sufren ansiedad en silencio y sin embargo muestran una cara alegre ante los demás.
  • Aspen: Esta es quizá la mejor de las flores de Bach para la ansiedad. Está indicada para tratar los miedos irracionales.

Otras flores de Bach que tratan los miedos:

  • Cherry Plum: Para las personas que la ansiedad les hace creer que van a perder el control o a volverse locos.
  • Mimulus: Para aquellos miedos y fobias conocidas como el miedo a volar, miedo a hablar en público, exámenes, miedo a los animales etc.
  • Rock Rose: Para el pánico y el terror causado por los ataques de ansiedad.

 

Como veis hay una gran variedad de flores de Bach que podemos utilizar como tratamiento para los problemas de ansiedad.

Espero vuestros comentarios y vuestras aportaciones.

About The Author

Eric K Gutiérrez (Fundador de Vive Sin Ansiedad)

Soy el fundador del método ViveSinAnsiedad. Una vez que conseguí superar mi ansiedad, decidí invertir mi tiempo en ayudar a personas a curar la ansiedad del mismo modo que yo lo hice.

3 Comments

  • luis

    Reply Reply 30 diciembre, 2012

    Hola Eric gracias por aconcejarnos ls flores de Bach. Pero cuentame
    Cúales podrian ser las más efectivas.

    Espero tu respuesta y el material que lo necesito urgente

    saluidos

  • cesar

    Reply Reply 1 diciembre, 2012

    hola erick muchas gracias x tus consejos q me vas dando pero no se q nombre tienen las flores bach en castellano xq lo tradusco pero no se traduce mas q 2 creo asi q muchas gracias

    • Eric

      Reply Reply 3 diciembre, 2012

      Hola Cesa, las flores de Bach, son conocidas así en habla hispana. En cualquier herbolario las encontrarás.

      Saludos.

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