¿Cómo afecta la ansiedad en el rendimiento adolescente?
A partir de la segunda mitad del siglo XXI, los estudios relacionados con la ansiedad y el rendimiento escolar se han incrementado en gran medida. Actualmente, la Psicología Educacional es
Eric K Gutiérrez (Fundador de Vive Sin Ansiedad)
Soy el fundador del método ViveSinAnsiedad. Una vez que conseguí superar mi ansiedad, decidí invertir mi tiempo en ayudar a personas a curar la ansiedad del mismo modo que yo lo hice. Si aún no me has conocido a través de las redes sociales o de mi canal de youtube, mi nombre es Eric y soy el rubio que sale en la foto. Vivo en Madrid con mi familia y soy el director de una empresa de marketing y publicidad. Me encanta la paella y el pollo asado. Por mi forma de ser, jamás hubiera dicho que yo fuera a sufrir ansiedad, depresión o algo así. Sin embargo, después de que la ansiedad me hiciera pasar los peores dos años de mi vida, decidí dedicar parte de mi tiempo a ayudar a otras personas con el mismo problema, y aunque está mal que yo lo diga... " se me daba muy bien" y así nació Vive Sin Ansiedad. Vive Sin Ansiedad, es mi proyecto personal (más que un trabajo, es como un hobbie que me apasiona). Un proyecto vocacional con el que además me siento orgulloso de haber ayudado a muchísimas personas del mundo entero a superar su ansiedad. He depositado mucho cariño en este proyecto el valor que tiene para mi, es incalculable.
Ansiedad y relajación: Ejercicios interesantes.
La ansiedad, como ya sabemos, es una alteración de nuestro sistema cuando éste se prepara o enfrenta ante una situación que consideramos peligrosa, por decirlo de alguna manera. Poco a poco,
La ansiedad y el miedo en la infancia
Todas las personas, ya sean niños/as o adultos experimentan miedo y ansiedad en diversas ocasiones a lo largo de sus vidas. Sentir ansiedad, sea cuál sea la situación que la genere
Escribir nuestras preocupaciones ayuda a combatir la ansiedad e incluso puede mejorar la nota en los exámenes…
Según un estudio realizado por la Universidad de Chicago (EEUU), los estudiantes pueden combatir la ansiedad que les produce un examen que consideran importante, escribiendo sus preocupaciones acerca de éste,
Causas y Síntomas de la Ansiedad Generalizada
Las personas que padecen ansiedad generalizada viven en un estado de preocupación e inquietud constantes. Como consecuencia de ello, sufren tensión muscular, cansancio, problemas de concentración, irritabilidad, así como problemas
¿Vivir en grandes ciudades provoca más probabilidades de padecer ANSIEDAD y DEPRESIÓN?
Diversos estudios científicos responden “sí” a nuestra pregunta. Uno de los estudios más recientes es el que se publicó en octubre de 2012 en la revista científica Nature, en el cuál
Curar tu ansiedad para siempre
Muchas personas cuando descubren que tienen ansiedad, lo primero que quieren es buscar la solución más rápida y eficaz para poder curar su ansiedad de raíz y para siempre. Esto es
Dolor de pecho: Un síntoma de la ansiedad
Ya os he dicho que no os preocuéis por ninguno de los síntomas de la ansiedad ya que como ya os he dicho en varias ocasiones, son síntomas totalmente inofensivos
Síntomas respiratorios de la ansiedad
Ya hemos citado en varias ocasiones una enorme lista de síntomas producidos por la ansiedad, estos síntomas pueden variar mucho de unas personas a otras y pueden ser totalmente diferentes
Miedo a conducir por la ansiedad – Amaxofobia
Además de un gran número de síntomas fisiológicos y perceptivos que nos puede causar la ansiedad, también es muy común experimentar todo tipo de fobias mientas sufrimos este problema psicosomático. Probablemente,
Ansiedad por separación
Ya sabemos que la ansiedad puede tener una o varias causas que dan origen al problema. Una de las causas que puede ser el origen de la ansiedad, es "la
Miedo a perder el control y a volverse loco
Existen síntomas y miedos provocados por la ansiedad, que jamás creeríamos que podríamos llegar a tener, sin embargo así es. La ansiedad puede jugarte muy malas pasadas y hacerte creer que
La ansiedad es diferente para cada persona
Muchos de vosotros me preguntáis a diario que hay síntomas de la ansiedad que vosotros no tenéis, y que os preocupa que vuestro problema no sea ansiedad sino otro peor. En
Predisposición a tener ansiedad
Como bien sabemos, hay personas que son más predispuestos a tener ansiedad que otros. Una persona activa, nerviosa, suele ser mucho más propensa a tener problemas de estrés, ansiedad etc. ¿Pero
Principales síntomas de la ansiedad
Todo trastorno de ansiedad es manifestado por una serie de síntomas y miedos realmente desagradables. Sin embargo todos esos síntomas que podamos tener, no son peligrosos, y todos ellos desaparecerán
Sufrir ansiedad durante el embarazo
Tener ansiedad durante el embarazo, es algo totalmente normal. Cuando una mujer se queda embarazada, existen dos factores importantes que pueden desencadenar un trastorno de ansiedad generalizada. El primer factor a
Sensaciones de Irrealidad por ansiedad
Cuando cada persona sufre ansiedad, podemos decir que le pilla totalmente por sorpresa y además de eso, también no pilla totalmente desinformados. Todo el mundo ha oído hablar en algún momento
Taquicardias y palpitaciones por la ansiedad
Existen síntomas muy característicos de la ansiedad generalizada. Sin duda alguna, unos de esos síntomas son las palpitaciones y las taquicardias. Se puede decir que aproximadamente más del 90% de las personas